生活をする上で必要な支出である水道光熱費。食費と違って無意識でも使っているため、使いすぎなのかどうかも見えにくい支出です。実はこの水道光熱費は「シャワーヘッドをつける」だけで節約できるのです。水道光熱費は今後もずっとかかるものなので、シャワ...

社会人の皆さん、毎月給料日は待ち遠しいですよね。1ヶ月一生懸命働いた成果に対する報酬であり、ある意味労働へのモチベーションのひとつにもなっている人は多いです。しかしせっかくの給料を何に使えば良いか分からなかったり、もしくは無駄使いをしていた...

「健康管理も仕事の内」とよく言われますが、健康管理を怠ると仕事や日常生活にどのような弊害がでてくるのでしょうか。最適なパフォーマンスを出すために気をつけなければならない点、健康管理を目的とした日常で使える小さなテクニックをご紹介します。 ...

街を歩けばどこででも目にするコンビニ。24時間営業している店舗がほとんどで、出勤前に利用したり、出先で必要になったものを買ったり、とても便利な存在です。 ついつい立ち寄ってしまいお菓子やおにぎりなど買うのがやめられない人も多いと思いま...

ダイエットのためにジムに行ったり、エステに通ったり、サプリを飲んだりとお金をかけている人も多いのではないでしょうか。ダイエットをするときに節約にも心がけることで綺麗な身体になりながら貯金することができます。ダイエットと節約の上手な付き合い方...

社会人になって私服を着る機会が少なくなった男性、かなり多いのではないでしょうか？ 仕事の時はスーツでビシッとしているのに、 休日の私服がダサい！！ あなたもそんな風に思われているかもしれません。 今回はスーツだとおし...

就活生のみなさん、社会人になるための心構えは出来ていますか？ よく『学生』と『社会人』は違うと言われます。就活中にも「社会人になる自覚を持ちなさい」なんて言われることもあるでしょう。社会人になってから困らないように、今から『社会人とし...

社会人になってから、学生の頃にもっと英語を勉強しておけば...なんて思う人は少なくないはずです。 「急遽に部署が変わってで英語でのやり取りが必要に」「海外支社に転勤になった」「海外出張が決まった」「昇給にTOEICが必要」「もっと英会...

社会人になってから運動不足になった人は多いのではないでしょうか？ 学生時代よりも運動量は減り、仕事によるストレスを溜め込んで暴飲暴食に走ってしまったり、年齢を重ねるごとに筋力や代謝は落ちて気づけばメタボなんでこともあるでしょう。そうな...

あなたはシェアハウスにどんなイメージをお持ちですか？知らない人たちとの「ひとつ屋根の下」での共同生活は、新しい出会いへの期待や集団生活に馴染めるかの不安など、様々あるかと思います。また、社会人がシェアハウスに住むこと自体、実行するのが中々難...